Nos Avis Clients

 

“Et bien je ne pensais pas que ça allait me faire autant de bien, franchement, je me sens hyper bien, je me sens vidée. 

Ça m’a enlevé du stress, j’ai même plus confiance en moi aujourd’hui, j’ai vraiment envie de recommencer rapidement. 

Je pense qu’il faut vraiment le faire, c’est à essayer et c’est très important. 

Et, se retrouver avec soi-même, avoir un moment en tête-à-tête avec soi-même via la petite séance de relaxation à la fin, là vraiment, c’est le bouquet final, c’est génial !

Fatima

“Je suis venue pour un essai et voir si le fitness me plaisait vraiment, après cette séance, je me dis que finalement, peu importe l’activité, car ce que j’ai ressenti à faire cette séance avec un groupe de femme qui me ressemble et savoir que je n’étais pas seule dans ma difficulté, ainsi que l’essence profonde de cette association, je trouve cela vraiment formidable, c’est tout ce qui me fallait.”

KROURI Yasmine

“J’étais vraiment très sportive avant, j’allais très souvent à la salle de sport, et depuis que j’ai eu mon fils, ça fait maintenant 4 ans que j’ai arrêté, car je ne savais pas où me mettre étant mère célibataire. Les structures sportives ne proposent jamais rien pour la garde des enfants. Lorsque j’ai entendu parler de votre association, je me suis dit que j’étais vraiment bien tombée. 

C’est ce qui m’a vraiment plu, pouvoir aller faire mon sport en venant avec mon fils.

Ce matin, mon fils était vraiment trop excité de se rendre ici pour aller jouer avec les autres enfants (comme lors de la réunion d’info) il était vraiment content, et même plus enthousiaste que moi, il a vraiment adoré.

TOURE Oulimata

“Je trouve votre association incroyable ! C’est la première fois que j’entends parler d’une structure qui pense à nous les mamans avec enfants. On nous a tellement oubliées. Le moyen de garde pendant la séance est vraiment bien pensé et les ateliers autour du bien-être de la femme et la reprise de confiance en soi en + de l’activité physique, c’est vraiment génial. Merci pour tout ça ! ”

KAKAYE Nadège

“ Au début de la séance, mon alimentation et mes kilos en trop se sont fortement fait ressentir, c’était dur et au fur et à mesure mon corps commençait à s’habituer à l’effort.

Ça m’a fait un déclic et prendre conscience qu’il faut vraiment que je me reprenne en main, ces séances de sport vont vraiment me faire du bien.”

CHOURO Malika

Aujourd’hui, c’était la première séance du programme de Yaralé qui va durer 6 mois, 

Moi, je participe en tant qu’intervenante dans le programme, en tant que masseuse et mon impression sur cette première séance elle est très positive, parce qu’en tant que masseuse, je suis assez difficile sur les cours de sport et j’ai beaucoup aimé l’approche de la coach qui insiste beaucoup sur la respiration et les étirements, vraiment dans un respect du corps pour les femmes que nous sommes. 

C’était un plaisir.

Marie

“ Prof au top ! J’ai aimé me dépenser comme ça ! ”

“ J’ai beaucoup apprécié la séance de relaxation finale, d’habitude, je n’aime pas ce genre d’exercice, mais là… J’en ai eu les larmes qui me montaient aux yeux, je me sens tellement apaisée et sans stress. ”

Alexandra Charleston

“ Super coach Yasmine, très à l’écoute, répond à nos attentes.”

Amel Akli
À propos de nous

Un espace sportif pour les professionnels et les particuliers qui souhaitent tendre vers le bien-être..